Banana eta olo-bizkotxoa azukrerik gabe Thermomix-en

AuthorChef
puntuaziozailtasunerraza

Irinik edo azukrerik gabeko tarta oso osasuntsua nahi baduzu, hau da zure errezeta. Sugar Free Banana Oatmeal Bizkotxoa denbora gutxian egina dago eta edozein sukaldarik bere sukaldean dituen osagaiak ditu.

Banana eta olo-bizkotxoa azukrerik gabe Thermomix-en

Osasuntsu jaten dugunean hobeto sentitzen gara, itxura hobea dugu eta hobeto bizi gara; ondo esaten dute "zu zara jaten duzuna". Ez zenuke gasolinarik jarriko gasolina auto batean, gauza bera gertatzen da gure gorputzarekin - erregai egokia eman behar diozu behar bezala funtziona dezan.

Horretarako sortu dut benetako janari errezeta taldea Thermomix-en eta zure benetako janari errezetak elkartzera eta partekatzera gonbidatzen zaitut, gure goxoa bezala kalabaza krema Thermomix-ekin.

Benetako janari tarta errezetara itzuliz, ez ahaztu zure ukitu pertsonala ematea, gustuko dituzun fruta lehorrak gehitzea edo gustoko dituzun laranja edo beste fruta zatiak eta emaitza nirekin partekatzea komentarioen bidez.

Banana eta ogi bizkotxoa errezeta azukrerik gabe Thermomix-en

Makes4 Servings
Preparación5 minutusukaldaritza20 minutuGuztira25 minutu

Thermomix-en azukrerik gabeko platanoa eta olo-bizkotxoa egiteko osagaiak

 6 TSP oatmeated flaked
 2 Platano helduakEdo kanariar banana nahiago baduzu
 3 arrautzak
 1 cda legami kimikoaErrege hautsa
 ½ limoi
 Gurin pixka bat
 Zure gustuko beste osagai batzukAhabiak, almendrak, intxaurrak, mahaspasak, koko birrindua, etab.

Platanoa eta olo-bizkotxoa azukrerik gabe prestatzea Thermomix-en

1

Hasteko, oloa xehatu behar dugu horretarako Thermomix edalontziak garbi eta lehor egon behar du. Erantsi oloa eta programatu 25 segundo 5-10 abiadura progresiboan.

2

Platanak edo platanoak zuritu eta 3 edo 4 zatitan moztu. Zenbat eta helduagoak izan, orduan eta hobeak dira, azala beltza bada puntu gozoenean egongo dira. Thermomix edalontzira gehituko ditugu, oloarekin eta limoi erdiaren zukuarekin batera. 10 segundo 5. abiaduran programatzen ditugu.

3

Gehitu arrautzak, legamia (Royal hautsa) eta irabiatu 5-8 abiadura progresiboarekin 15 segundoz.

4

Gehitu zure osagai pertsonalak, txokolate ilun txipak eta ahabiak jarri ditut, baina eman zure ukitu pertsonala gustuko dituzun gauzekin eta probatu zeure bertsio Real Food pastela. Nahastu ondo espatula eta inguratze mugimenduekin.

5

Koipetu gurin apur batekin labean egingo duzun moldea edo erretilua eta bota gure nahasketa bertan.
Irin apur bat erabil dezakezu gurinetako moldean banatzeko itsatsi ez dadin, koilarakada bat nahikoa izango da eta aukerakoa da.

6

Labean 20 minutu 180 ° C-tan berotu gora eta behera eta haizagailuarekin. Labeak haizagailurik ez badu, labean 190 ° C-tan.

7

Atera eta utzi ondo hozten pastela desmoldatzen hasi aurretik.

Gozatu gure tarta azukrerik gabe 🙂

Osagaiak

 6 TSP oatmeated flaked
 2 Platano helduakEdo kanariar banana nahiago baduzu
 3 arrautzak
 1 cda legami kimikoaErrege hautsa
 ½ limoi
 Gurin pixka bat
 Zure gustuko beste osagai batzukAhabiak, almendrak, intxaurrak, mahaspasak, koko birrindua, etab.

Argibideak

1

Hasteko, oloa xehatu behar dugu horretarako Thermomix edalontziak garbi eta lehor egon behar du. Erantsi oloa eta programatu 25 segundo 5-10 abiadura progresiboan.

2

Platanak edo platanoak zuritu eta 3 edo 4 zatitan moztu. Zenbat eta helduagoak izan, orduan eta hobeak dira, azala beltza bada puntu gozoenean egongo dira. Thermomix edalontzira gehituko ditugu, oloarekin eta limoi erdiaren zukuarekin batera. 10 segundo 5. abiaduran programatzen ditugu.

3

Gehitu arrautzak, legamia (Royal hautsa) eta irabiatu 5-8 abiadura progresiboarekin 15 segundoz.

4

Gehitu zure osagai pertsonalak, txokolate ilun txipak eta ahabiak jarri ditut, baina eman zure ukitu pertsonala gustuko dituzun gauzekin eta probatu zeure bertsio Real Food pastela. Nahastu ondo espatula eta inguratze mugimenduekin.

5

Koipetu gurin apur batekin labean egingo duzun moldea edo erretilua eta bota gure nahasketa bertan.
Irin apur bat erabil dezakezu gurinetako moldean banatzeko itsatsi ez dadin, koilarakada bat nahikoa izango da eta aukerakoa da.

6

Labean 20 minutu 180 ° C-tan berotu gora eta behera eta haizagailuarekin. Labeak haizagailurik ez badu, labean 190 ° C-tan.

7

Atera eta utzi ondo hozten pastela desmoldatzen hasi aurretik.

Gozatu gure tarta azukrerik gabe 🙂

Banana eta olo-bizkotxoa azukrerik gabe Thermomix-en

Gustuko baduzu Banana eta olo-bizkotxoa azukrerik gabe Thermomix-en ez utzi saiatzeari

One Comment

Utzi erantzuna

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatuta daude *